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Zeitmanagement: Nehmen Sie sich Zeit für Wesentliches!

Zeitmanagement: Nehmen Sie sich Zeit für Wesentliches!

Wenn Sie aus dem Tun und Funktionieren heraustreten, können sogar kleine Wunder geschehen.

Wann immer es in meinen Coachings um Zeitmanagement geht, höre ich: „Ja, wenn ich mehr Zeit hätte.“ „Das mache ich, wenn ich mal Zeit habe“. Jedem von uns stehen jeden Tag auf’s Neue 24 Stunden oder 86.400 Sekunden zur Verfügung. Jeder von uns entscheidet, wie er jeden einzelnen Tag verbringt. Wir müssen uns die Zeit für das Wichtige schon nehmen. Woher soll sie sonst kommen? (mehr …)

Motivation im Keller? So kommen Sie aus der Schieflage

Motivation im Keller? So kommen Sie aus der Schieflage

  • Täglich denken wir rund 60.000 meist negative Gedanken.
  • Wie Sie den positiven Gedanken Raum schenken.

Wie geht es Ihnen: Heute nicht so gut drauf, nichts will so recht gelingen?
Und das fing schon morgens an?

Halten Sie kurz inne. Was haben Sie beim Aufstehen gedacht: „Ach, heute habe ich eine anstrengende Sitzung“ oder „Das wird wieder stressig“? Oder vielleicht „Die Präsentation wird sicher nicht so gut“?

Angesichts von Gedanken wie diesen sinkt die Motivation in den Keller, und wir sind schräg drauf. Darüber müssen wir uns nicht wundern. (mehr …)